ખુશ રહેવું હોય તો હસો, તેનાથી પોઝિટિવ વિચાર આવે છેઃ રિસર્ચ

ખુશ રહેવાનો સંબંધ હસવા સાથે પણ છે. એક રિસર્ચમાં દાવો આ દાવો કરાયો છે. અમેરિકન મનોવૈજ્ઞાનિકોએ છેલ્લા ૫૦ વર્ષના ડેટાનો અભ્યાસ કર્યો હતો અને જાણ્યું કે ચહેરા પર જે ભાવ દેખાય છે વ્યક્તિ તે જ અનુભવે છે. તે આમ કરવા માટે પ્રેરાય છે.

અમેરિકાની ટેનીસી યુનિવર્સિટીમાં થયેલા સંશોધન મુજબ જ્યારે વ્યક્તિ પ્રસન્ન હોય છે ત્યારે તે બીજાને પણ ખુશ રાખે છે તે જ્યારે ગુસ્સે થાય છે ત્યારે બીજાને પણ ગુસ્સો અપાવે છે. સંશોધકોએ જણાવ્યું હતું કે જયારે વ્યક્તિ પરેશાન દેખાય છે તો તે ખુબજ ઉદાસ થઈ જાય છે, પરંતુ સંશોધકોનું કહેવું છે કે ડિપ્રેશન જેવી માનસિક સ્થિતિને કન્ટ્રોલ કરવામાં આ વાત અસરકારક નથી.

સંશોધક નિકોલસ કોલ્સના જણાવ્યા મુજબ પરંપરાગત સમજદારી કહે છે કે જો આપણે હસીશું તો થોડા વધુ ખુશ રહી શકીશું. હસવા દરમિયાન શરીર અને મગજ અરસપરસ જોડાય છે અને ભાવનાઓ અનુભવાય છે. ચહેરા પર આવતા ભાવોને લઈને હજુ રિસર્ચ જારી છે, પરંતુ અત્યાર સુધી આવેલા પરિણામોનાં આધારે આપણે આપણી ભાવનાઓને સમજવા તેની નજીક પહોંચી ચૂક્યા છે.

divyesh

Recent Posts

કેસરી’ માટે ત્રણ મિનિટમાં જ કહી દીધી હતી હાં: પરિણી‌તિ

બોલિવૂડ અભિનેત્રી પરિણી‌તિ ચોપરાએ 'ઇશકજાદે'થી કરિયરની શરૂઆત કરી ત્યારે લોકોને હતું કે તે કાઠું કાઢશે, પરંતુ છ વર્ષમાં તેણે કરેલી…

2 weeks ago

રમજાનનાં આરંભ સાથે જ ફળોનાં ભાવમાં રૂ.૨૦થી ૨૫નો વધારો

અમદાવાદઃ મુસ્લિમ બિરાદરોનાં પવિત્ર રમજાન માસનો પ્રારંભ થતાંની સાથે જ ફ્રૂટમાં ૨૫ ટકા અને ખજૂરના ભાવોમાં ૨૦ ટકાનો ભાવ વધારો…

2 weeks ago

મોદીએ મહાજનને કહ્યું, ‘ભોજન લાવ્યાં છો? હું ગાડીમાં ખાઈ લઈશ’

ઈન્દોરઃ વડા પ્રધાન નરેન્દ્ર મોદીએ રવિવારે ઈન્દોરમાં ચૂંટણી સભા કરી. આ દરમિયાન ઈન્દોર સીટના હાલનાં સાંસદ સુમિત્રા મહાજન (તાઈ) અને…

2 weeks ago

અમિત શાહનો રોડ શો મમતા સરકારે કર્યો રદ, હેલિકોપ્ટર ઉતારવાની પણ મંજૂરી ન અપાઇ

કોલકાતાઃ પશ્ચિમ બંગાળમાં મમતા સરકારે ભાજપ અધ્યક્ષ અમિત શાહને રેલી કરવાની પરવાનગી ન આપી. ભાજપ સૂત્રોનાં જણાવ્યાં મુજબ શાહનું હેલિકોપ્ટર…

2 weeks ago

પાલનપુર-અંબાજી હાઇવે ઉપર ટ્રિપલ અકસ્માત: ત્રણનાં મોત

અમદાવાદઃ પાલનપુર-અંબાજી રોડ પર આજે રતનપુર ગામ પાસે મેઇન હાઇવે પર આજે એક બાઇક અને બે કાર વચ્ચે ટ્રિપલ અકસ્માત…

2 weeks ago

અમદાવાદમાં પબજી રમવા પર હવે કોઈ જ પ્રકારનો પ્રતિબંધ નહીં

અમદાવાદઃ રાજકોટમાં પબજી ગેમ રમવા પર પ્રતિબંધ મુકાવાનો મામલો હાઇકોર્ટમાં પહોંચ્યો હતો. જેમાં પબજી ગેમ પર પ્રતિબંધ લાદતું જાહેરનામું પોલીસે…

2 weeks ago