દરરોજ દાડમ ખાવાથી ત્વચા બનશે ચમકીલી

રોજિંદા ખોરાકમાં દાળ-ભાત, રોટલી અને શાક સિવાય લોકો ભરપૂર પ્રમાણમાં ફ્રૂટ્સનો ઉપયોગ કરતા હોય છે પણ ડોક્ટરોના મતે રોજ દાડમ ખાવામાં આવે તો સ્વાસ્થ્ય સાથે જ ત્વચા માટે પણ સંજીવની સમાન છે. દાડમમાં વિટા‌િમન-એ, સી, ઇ અને ફોલિક એસિડ ભરપૂર પ્રમાણમાં હોય છે.

આ સિવાય બીજાં એન્ટિઓક્સિડન્ટ પણ એમાં મળી આવે છે. અનેક સૌંદર્ય-પ્રસાધનોમાં પણ દાડમનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે.

દાડમમાં રહેલું વિટા‌િમન-ઇ ત્વચાને ચમકીલી બનાવવા ઉપરાંત નવા સ્કિન ટિશ્યૂ બનાવવામાં મદદ કરે છે. આ ઉપરાંત દાડમ ત્વચા પરના ડાઘ દૂર કરીને ચહેરાની રંગત નિખારે છે.

દાડમનો સ્ક્રબ આસાનીથી ઘરે તૈયાર કરી શકાય છે. દાડમની છાલમાં એન્ટિમાઇક્રોબિલ અને એન્ટિઓક્સિડન્ટના ગુણ રહેલા છે, જે ત્વચાને ચેપ લાગવાથી બચાવે છે.

આ ઉપરાંત એન્ટિઓક્સિડન્ટ ગુણ ત્વચા માટે એસ્ટ્રિજન્ટ જેવું કામ કરે છે. દાડમ ત્વચા પરથી વધતી જતી ઉંમરનાં લક્ષણો દૂર કરે છે તેમજ એની છાલ ત્વચાને હાનિ પહોંચતાં બચાવે છે, જેના લીધે ત્વચા પર કરચલી પડતી નથી.

divyesh

Recent Posts

વિધાનસભા તરફ શિક્ષકોની કૂચ રાજ્યભરમાં અનેકની અટકાયત

(પ્રતિનિધિ દ્વારા) અમદાવાદઃ જિલ્લા પ્રાથમિક શિક્ષણ સંઘ દ્વારા શિક્ષકોના પડતર પ્રશ્નોના મુદ્દે આજે ગાંધીનગર વિધાનસભાને ઘેરાવ કરવા માટે નીકળેલા સેંકડો…

10 hours ago

PM મોદીને મળ્યો દક્ષિણ કોરિયાનો સૌથી મોટો એવોર્ડ

(એજન્સી) નવી દિલ્હી: સિયોલમાં આજે વડા પ્રધાન નરેન્દ્ર મોદીને દક્ષિણ કોરિયાના સૌથી મોટા ‘શાંતિ પુરસ્કાર’થી નવાજવામાં આવ્યાં છે. દુનિયાભરના એક…

10 hours ago

આઇસોલેશન વોર્ડ વગર સ્વાઇન ફ્લૂના દર્દીની સારવાર કરતી હોસ્પિટલને સીલ કરાશે

(અમદાવાદ બ્યૂરો) અમદાવાદ: શહેરની અનેક ખાનગી હોસ્પિટલમાં સ્વાઇન ફલૂના દર્દી માટે અલગ આઇસોલેશન વોર્ડ ન હોવા છતાં ફક્ત કમાણી કરવાના…

10 hours ago

STની હડતાળના બીજા દિવસે પણ હજારો મુસાફરો અટવાઇ ગયા

અમદાવાદ: એસટીના કર્મચારીઓની હડતાળ આજે બીજા દિવસે પણ ચાલુ રહેતા મુસાફરો હલાકીમાં મુકાયા હતા. સરકારે ખાનગી બસોની વૈકલ્પિક વ્યવસ્થા કરવા…

10 hours ago

શહેરના તમામ 240 બગીચાની જાળવણી માટે નવેસરથી કોન્ટ્રાક્ટ અપાશે

(પ્રતિનિધિ દ્વારા) અમદાવાદ: મ્યુનિસિપલ કોર્પોરેશન દ્વારા શહેરના તમામ ર૪૦ નવા-જૂના બગીચાની જાળવણી માટે નવેસરથી ક્વાયત આરંભાઇ છે. હાલના તંત્ર હસ્તકના…

10 hours ago

હાઉસિંગ કોલોનીના રી ડેવલપમેન્ટમાં લાભાર્થીને 40 ટકા મોટું મકાન મળશે

(પ્રતિનિધિ દ્વારા) અમદાવાદ: અમદાવાદ સહિત રાજ્યભરની હાઉસિંગ બોર્ડ હસ્તકની હજારો એકર જમીનમાં ઊભા કરાયેલાં મકાનોનું રી ડેવલપમેન્ટ થઇ શકશે. ૭પ…

10 hours ago