મિની શિમલા તરીકે જાણીતું છે શિવપુરીમાં, જોવા મળશે ખૂબસુરત ધરોહરનો વારસો…

મધ્યપ્રદેશનું પ્રવાસી નગર તરીકે જાણીતું છે શિવપુરી. તેના અનેક કારણ છે. એક તો છે અહીનું પ્રાકૃતિક કારણ અને બીજું અહીં જોવાલાયક સ્થળ. શિવપુરીને મિની શિમલા તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે. અહીં ઘણા બધા પ્રાકૃતિક ઝરણા આવેલ છે. જ્યારે અહીં એક અદ્દભૂત…

શું તમારી દૃષ્ટિમાં કંઇ ખામી છે! તો દરરોજનાં ખાવાનું રાખો પાલક અને બીટ

દૃષ્ટિ ચાલી જવાનું એક બહુ મોટું કારણ મેક્યુલર ડીજનરેશન છે. આ રોગમાં આંખના મેક્યુલા નામના ભાગના કોષો ધીમે-ધીમે ખતમ થઇ જાય છે, જેના કારણે વ્યક્તિને જોવામાં તકલીફ પડે છે. આ રોગ રિવર્સ થઇ શકે એમ નથી એટલે એને પ્રિવેન્ટ કરવો જ હિતાવહ છે.…

SEX માટે બેસ્ટ પોઝીશન અને પરફેક્ટ સમય કયો? જાણો આયુર્વેદનાં મતે…

કેટલાંક લોકોનું માનવું એમ છે કે સેક્સ માત્ર પેઢીને આગળ વધારવા માટેની એક પ્રક્રિયા છે. જ્યારે આપણે જો આયુર્વેદનું માનીએ તો સેક્સની બીજું મહત્વનું કામ છે આપણને ઉંડાઇ સુધી પોષિત કરવાનું. આયુર્વેદમાં અલગ-અલગ સમય પર સેક્સ કરવાનાં અલગ અર્થો અને…

સાઇકલિંગ કરો અને બચો કેન્સર જેવી ગંભીર બીમારીથી

કિમતી બાઇક અને લક્ઝરી કાર હંમેશાથી સ્ટેટસ સિંબલ રહેલ છે પરંતુ હવે હેલ્થ કોન્શસ લોકોની વચ્ચે સાઇકલ પણ તેજીથી સ્ટેટસ સિંબલ બનતી જઇ રહેલ છે. મોટી સંખ્યામાં લોકો ફિટ અને હેલ્ધી બોડી માટે સાઇકલ ચલાવી રહ્યાં છે. સાઇકલિંગ એક ઉત્તમ એક્સર્સાઇઝ છે કે…

ઘરે બનાવો સ્વાદિષ્ટ કેળા બેસનનું શાક…..

સામગ્રી: કાચા કેળા – 1 નંગ, ચણાનો લોટ – એક કપ, હીંગ-એક ચપટી, જીરું – એક ચમચી, હળદર પાઉડર – ½ ચમચી, લાલ મરચું – ½ ચમચી, ધાણાજીરું – 1 ચમચી, ગરમ મસાલો – ½ ચમચી, દહીં – એક કપ, પાણી – ½ કપ, મીઠું – સ્વાદઅનુસાર, તેલ – 1 મોટી ચમચી, લીલી કોથમરી –…

ચાંદીપુર બીચ પર જોઇ શકો છો દર 5 મિનીટે બદલાતા દરિયાનો અદ્દભૂત નજારો…

દુનિયાના સૌથી અલગ બીચની યાદીમાં સામેલ છે ચાંદીપુર ઓફબીટ ડેસ્ટિનેશન. જે ઓડિશાના બાલાસોર જિલ્લામાં આવેલ છે. ચાંદીપુર બીચ એટલા માટે પણ ખાસ છે કારણ કે અહીં દિવસમાં એક નહીં પણ બે વખત અદ્દભૂત નજારોને જોઇ શકાય છે અને કેમેરામાં કેદ પણ કરી શકાશે.…

બ્રેસ્ટ કેન્સર અવેરનેસ માટે બનાવી અનોખી બ્રા, કલેક્શનની થશે હરાજી

અમેરિકાનાં વર્જિનિયામાં એક સ્વૈચ્છિક સંસ્થા બ્રેસ્ટ કેન્સર માટેની જાગૃતિ માટે છેલ્લાં ૧ર વર્ષથી ખાસ ઇવેન્ટ યોજે છે. આ ઇવેન્ટમાં સંસ્થા દ્વારા લોકોને વિવિધ પ્રકારની બ્રા ડિઝાઇન કરવાનું કહેવામાં આવે છે. આ ઇવેન્ટમાં ભાગ લેવા માટે ડિઝાઇનર હોવું…

ઘરે બનાવો સ્વાદિષ્ટ ટેસ્ટી બ્રોકોલી પરાઠા…..

ઘઉંનો લોટ – 2 કપ, ફ્રાઇડ બ્રોકલી-2 કપ (કદૂકસ કરેલી), પનીર – 2 કપ (છીણેલું), લીલા મરચાં – 2 કાપેલા, ધાણા જીરૂં – 2 ચમચી, મીઠું – સ્વાદ અનુસાર, તેલ – 2 ચમચી, લીલી કોથમીર – 1 ચમચી (કાપેલી) એક બાઉલમાં લોટ, મીઠું અને તેલ નાંખીને લોટને સારી…

ભારતથી ભૂટાનનો પ્રવેશદ્વાર “દુઆર”ની સૌંદર્યતા જોઇ આપ થઇ જશો મંત્રમુગ્ધ

જો આપ નેચર એટલે કે સૌંદર્યનાં લવર છો તો આ દેશમાં તેમજ દેશની નજીકમાં એવી ઘણી જગ્યાઓ છે કે જ્યાં આપ હરવા-ફરવા, એડવેન્ચર સિવાય પણ તે જગ્યાની સુંદરતાને પણ આપ એક્સપ્લોર કરી શકો છો. ખાસ રીતે આપણે જોઇએ છીએ કે નોર્થ-ઇસ્ટમાં વધારે. જે…

રોજ બાવીસ મિનિટની વોક મોતના જોખમને 20 ટકા ઓછું કરે

એક્ટિવ જીવનશૈલી માટે જિમમાં પરસેવો પાડવાની કોઈ જરૂર નથી. રોજ માત્ર બાવીસ મિનિટ ચાલીને પણ તબિયતમાં સુધારો કરી શકાય છે. એક અભ્યાસનાં પરિણામ જણાવે છે કે રોજ ૩૦ મિનિટ ચાલનારા લોકોના મૃત્યુની આશંકા ઈનએક્ટિવ જીવનશૈલી ધરાવતા લોકો કરતાં લગભગ ૨૦ ટકા…