ઘરમાં બનેલા આ પેડિક્યોર સ્ક્રબ્સથી ચમકદાર અને ખૂબસુરત બનશે પગ….

મોસમ કોઇપણ હોય, જો સ્કિનની દેખભાળ ન કરવામાં આવે તો સાથે-સાથે પગની ત્વચા પણ રૂખી અને બેજાન થઇ જાય છે.પગની ત્વચાને હાઇડ્રેટ, ગ્લોઇંગ અને મોઇશ્ચરાઇઝ કરવા માટે એપ્લાય કરો આ પેડિક્યોર સ્ક્રબ્સ. સ્ક્રબ -1 મધ - એપ્સમ સોલ્ટ સામગ્રી એક કપ મધ,…

કસરત કરવાની ક્ષમતા ઓછી હોય તે બાબત જોખમી

વધુ પ્રમાણમાં કસરત ન કરવી અને વધુ કસરત ન થઈ શકવી એ બેમાં મોટા તફાવત છે. સ્વિડનની યુનિવર્સિટીના સંશોધકોનું કહેવું છે કે જે લોકોની કસરત કરવાની ક્ષમતા ઓછી હોય અને તેમનું સ્વાસ્થ્ય ખૂબ જ નબળું હોય છે. થોડી કસરત કરતા થાકી જવું, હાંફી જવુ,…

બાળકોને પસંદ પડે તેવી ઇડલી સેન્ડવીચ ઘરે બનાવો…

સામગ્રી: સોજી-1 કપ, દહી 1-કપ, બાફેલા બટાકા, લીલા મટર - અડધો કપ, કોથમરી- કાપેલી તળવા માટે તેલ, સરસોના દાણા -અડધી ચમચી, જીરૂ - 1/4 નાની ચમચી, આમચૂર પાવડર - અડધી ચમચી, ધાણા જીરૂ - એક નાની ચમચી, લાલ મરચુ પાવડર - 1/4 ચમચી, લીલા મરચા - ઝીણા…

વજન ઘટાડવું હોય તો પણ આ વસ્તુઓથી દૂર રહેજો

શું તમે તમારા વધતા વજનથી પરેશાન છો અને તેને ઘટાડવા અંગે વિચારો છો. વજન ઘટાડવા માટે ઘણીવાર લોકો ખાવા પીવાનું છોડી દે છે અને સ્ટ્રિક્ટ ડાયટ ફોલો કરવા લાગે છે. કેટલાક લોકો સખત એક્સર્સાઇઝ પણ કરવા લાગે છે. વજન ઘટાડવાના ચક્કરમાં આપણે કેટલીક…

કુદરતનો અનમોલ ખજાનો છુપાયેલો છે આંધ્ર પ્રદેશની અરકૂ વેલીમાં….

ગલિકોંડા હિલ્સમાં સમુદ્ર તટથી 3000 ફુટની ઉંચાઇ પર આવેલ આ ખજાનો એટલે અરકૂ વૈલી. આ જગ્યાને ખૂબસુરત બનાવવામાં ઇસ્ટર્ન ઘાટનો મહત્વનો ભાગ છે. અરકૂ વૈલીને સુંકારમેટ્ટા રિઝર્વ ફોરેસ્ટનો થોડો ભાગ જોવા મળે છે. એવું કહી શકાય છે કે આ વૈલીની સુંદરતા…

દક્ષિણ કોરિયામાં કોસ્મેટિક કંપનીઓએ બાળકીઓ માટે બ્યુટી પાર્લર ખોલ્યાં

દુનિયાના બ્યુટી કેપિટલ તરીકે ઓળખાતા સાઉથ કોરિયામાં કોસ્મેટિક કંપનીઓ ટર્નઓવર વધારવા માટે હવે બાળકોને નિશાન બનાવી રહી છે. ખાસ કરીને ચારથી દશ વર્ષની ઉંમરની બાળકીઓ માટે જાણીતી કોસ્મેટિક કંપનીઓએ બ્યુટી પ્રોડક્ટ બનાવવાની સાથે સ્પાની શરૂઆત કરી…

એક એવું હેલ્થ સેન્ટર જ્યાં પાણી નહીં, ક્રૂડ ઓઈલથી લોકો કરાવે છે ઇલાજ

(એજન્સી)બાકુ: ઇરાન પાસે આવેલા એક દેશ અજરબૈઝાનના નાફ્ટલાન શહેરમાં એક એવું હેલ્થ સેન્ટર છે કે જ્યાં ક્રૂડ ઓઇલથી ઇલાજ કરાય છે. આ હેલ્થ સેન્ટરમાં તમામ લોકો ક્રૂડ ઓઇલ ભરેલા બાથ ટબમાં નહાય છે. આ સેન્ટરના નિષ્ણાતોનો દાવો છે કે ક્રૂડ ઓઇલ…

Ahmedabad: એક અનોખું આર્ટ એક્ઝિબિશન

અમદાવાદમાં સૌપ્રથમ વાર ચેપલની અંદર આર્ટ એક્ઝિબિશન કરવાનો અનોખો પ્રયાસ નીના નૈષધ- નીકોઇ ફાઉન્ડેશન તથા કોલકાતાના સિગલ ફાઉન્ડેશન દ્વારા કરવામાં આવ્યો છે. નીના નૈષધ એમના નીકોઇ ફાઉન્ડેશન હેઠળ અમદાવાદ તથા ગુજરાતની બહાર પણ અનેક આર્ટ અને કલ્ચરલ…

શિયાળામાં સંતરાં ખાતી વખતે થોડા સાવચેત રહેવા ડોક્ટરોની ચેતવણી

મુંબઇ: શિયાળાની સાથે સંતરાંની સિઝન પુરબહારમાં ખીલતી હોય છે. બજાર સંતરાંથી ઊભરાય છે. વિટા‌િમન-સીનો સ્રોત નારંગી આરોગ્ય માટે ગુણકારી છે અને સાથે તેનો ખાટો-મીઠો સ્વાદ રસથી ભરપૂર હોવાથી મોટા ભાગના લોકોનું તે ફેવરિટ ફ્રૂટ છે. હાલમાં ૬૦થી ૧૦૦…

વિષાદગ્રસ્ત રહેવાનું હૃદય માટે કેમ ખરાબ છે?

જીવનમાં કોઈ પણ પ્રકારનો શોક, દુઃખ કે વિષાદ થાય એવી ઘટનાઓ ઘટવાથી હૃદય નબ‍‍ળું પડે છે. આવું કેમ થાય છે? અમેરિકાના શિકાગોમાં આવેલી નોર્થ-વેસ્ટર્ન યુનિવર્સિટી ફેઈન્બર્ગ સ્કૂલ ઓફ મેડિસિનના નિષ્ણાતોનું કહેવું છે કે જ્યારે વ્યક્તિ વિષાદગ્રસ્ત હોય…