Categories: Health & Fitness

મગજની યાદશક્તિ ક્ષીણ કરતો નકામો કચરો સાફ થાય છે એક્સ્ટ્રા વર્જિન ઓલિવ ઓઇલથી

ઉંમરની સાથે યાદશક્તિ ક્ષીણ થતી અટકાવવી હોય તો ભોજનમાં એક્સ્ટ્રા વર્જિન ઓલિવ ઓઇલનો સમાવેશ કરવો જરૂરી છે. આ ઓઇલ મગજની નિયમિત સાફસફાઈ કરવામાં મદદરૂપ છે. જેમ શરીરનો કોઈ પણ અવયવ હોય, એમાં અમુક સમયાંતરે નકામો કચરો જમા થતો હોય છે. આ કચરો અમુક પ્રોટીન, નાશ પામેલા કોષો કે ઉત્સર્જિત ન થયેલા ઘટકોના ભરાવાથી એકત્ર થતો હોય છે. અલ્ઝાઇમર્સ િડસીઝ થાય છે ત્યારે એમાં પણ મગજમાં જમા થતું ખાસ પ્રોટીન જવાબદાર હોય છે. અમુક ઉંમરના કારણે મગજના કોષો નાશ પામે છે, એ પણ યાદશક્તિ ક્ષીણ કરવામાં મહત્ત્વનો ભાગ ભજવે છે. પ્રોટીનયુક્ત પ્લાક કે નકામા ઘટકોની જમાવટના કારણે નવા કોષો પેદા થવાની ગતિ ધીમી પડે છે અને યાદશક્તિ ક્ષીણ થતી જાય છે. એક્સ્ટ્રા વર્જિન ઓલિવ ઓઇલનું સેવન કરવાથી મગજમાં નકામો કચરો એકત્ર થતો નથી.
http://sambhaavnews.com/

divyesh

Recent Posts

વિધાનસભા તરફ શિક્ષકોની કૂચ રાજ્યભરમાં અનેકની અટકાયત

(પ્રતિનિધિ દ્વારા) અમદાવાદઃ જિલ્લા પ્રાથમિક શિક્ષણ સંઘ દ્વારા શિક્ષકોના પડતર પ્રશ્નોના મુદ્દે આજે ગાંધીનગર વિધાનસભાને ઘેરાવ કરવા માટે નીકળેલા સેંકડો…

22 hours ago

PM મોદીને મળ્યો દક્ષિણ કોરિયાનો સૌથી મોટો એવોર્ડ

(એજન્સી) નવી દિલ્હી: સિયોલમાં આજે વડા પ્રધાન નરેન્દ્ર મોદીને દક્ષિણ કોરિયાના સૌથી મોટા ‘શાંતિ પુરસ્કાર’થી નવાજવામાં આવ્યાં છે. દુનિયાભરના એક…

22 hours ago

આઇસોલેશન વોર્ડ વગર સ્વાઇન ફ્લૂના દર્દીની સારવાર કરતી હોસ્પિટલને સીલ કરાશે

(અમદાવાદ બ્યૂરો) અમદાવાદ: શહેરની અનેક ખાનગી હોસ્પિટલમાં સ્વાઇન ફલૂના દર્દી માટે અલગ આઇસોલેશન વોર્ડ ન હોવા છતાં ફક્ત કમાણી કરવાના…

22 hours ago

STની હડતાળના બીજા દિવસે પણ હજારો મુસાફરો અટવાઇ ગયા

અમદાવાદ: એસટીના કર્મચારીઓની હડતાળ આજે બીજા દિવસે પણ ચાલુ રહેતા મુસાફરો હલાકીમાં મુકાયા હતા. સરકારે ખાનગી બસોની વૈકલ્પિક વ્યવસ્થા કરવા…

22 hours ago

શહેરના તમામ 240 બગીચાની જાળવણી માટે નવેસરથી કોન્ટ્રાક્ટ અપાશે

(પ્રતિનિધિ દ્વારા) અમદાવાદ: મ્યુનિસિપલ કોર્પોરેશન દ્વારા શહેરના તમામ ર૪૦ નવા-જૂના બગીચાની જાળવણી માટે નવેસરથી ક્વાયત આરંભાઇ છે. હાલના તંત્ર હસ્તકના…

22 hours ago

હાઉસિંગ કોલોનીના રી ડેવલપમેન્ટમાં લાભાર્થીને 40 ટકા મોટું મકાન મળશે

(પ્રતિનિધિ દ્વારા) અમદાવાદ: અમદાવાદ સહિત રાજ્યભરની હાઉસિંગ બોર્ડ હસ્તકની હજારો એકર જમીનમાં ઊભા કરાયેલાં મકાનોનું રી ડેવલપમેન્ટ થઇ શકશે. ૭પ…

22 hours ago