Categories: Health & Fitness

આનો ઉપયોગ કરવાથી શરીરની જમા થયેલી ચરબી ઓગાળશે

શરીરમાંથી વધારાની ચરબી ઘટાડવા માટે તજનો ટૂકડો ચૂસતાં રહેવું જોઈએ. તજમાં રહેલ ખાસ ઉડ્ડયનશીલ ઘટક શરીરમાં ભરાઈ રહેલા ચરબીના કોષોને બર્ન કરવા માટે પ્રેરે છે. સિનેમાલ્ડિહાઈડ તરીકે જાણીતું અસેન્શિયલ ઓઈલ તજમાં હોય છે, જે એને વિશિષ્ટ ફ્લેવર આપે છે. આ ઓઈલ મેટાબોલિઝમમાં બદલાવ લાવવામાં મહત્ત્વનો ભાગ ભજવે છે. એડિપોસાઈટ્સ તરીકે ઓળખાતા શરીરમાં ભરાઈ રહેલા ચરબીના કોષોને બર્ન કરીને શરીરમાં ગરમી પેદા કરવાનું કામ તજ કરે છે.

તજની હાજરીથી શરીરના મેટાબોલિઝમમાં મહત્ત્વનો ભાગ ભજવતાં બે પ્રોટીન પેદા થાય છે. શરીરમાં નોર્મલી વધારાની એનર્જી ચરબીરૂપે સંઘરાતી હોય છે. તજ આ ચરબીના કોષોને એનર્જીમાં રૂપાંતરિત કરવાની પ્રક્રિયાની પહેલ કરે છે. મોટાપાની સમસ્યા વકરી રહી છે ત્યારે ભરાયેલી ચરબી બળે એ માટે તજનો ઉપયોગ ખોરાકમાં કરવાથી ચોક્કસપણે ફાયદો થઈ શકે છે.

divyesh

Recent Posts

વડોદરાઃ પોલીસે કાઢ્યો નવો ટ્રેન્ડ, આરોપીને કૂકડો બનાવતો વીડિયો વાયરલ

વડોદરાઃ શહેર પોલીસે હવે આરોપીઓ સામે લાલ આંખ કરી છે. વડોદરા પોલીસે ખંડણી, હત્યા અને અપહરણ સહિતનાં અનેક ગુનામાં સંડોવાયેલો…

12 mins ago

ભાજપ મહાકુંભથી PM મોદીનો પડકાર,”જેટલો કાદવ ઉછાળશો એટલું કમળ વધારે ખીલશે”

મધ્યપ્રદેશઃ આ વર્ષનાં અંતિમ સમયે ચૂંટણી યોજાવાની છે. ત્યારે એવામાં 15 વર્ષોથી સત્તા પર પગ જમાવેલ ભાજપ સરકાર જ્યાં વિકાસનાં…

59 mins ago

J&K: સોપોરમાં સુરક્ષાદળોએ 2 આતંકીઓને કર્યા ઠાર

શ્રીનગરઃ નોર્થ કશ્મીરનાં બારામૂલા જિલ્લાનાં સોપોરમાં આતંકવાદીઓ અને સુરક્ષાદળોની વચ્ચે અથડામણ શરૂ થઇ ગઇ છે. રિપોર્ટનાં જણાવ્યા અનુસાર સેના, એસઓજી…

1 hour ago

‘મોદીકેર’ સ્કીમથી પ્રથમ દિવસે જ 1,000થી વધુ દર્દીઓ લાભાન્વિત

નવી દિલ્હી: વડા પ્રધાન નરેન્દ્ર મોદી દ્વારા લોન્ચ કર્યાના ર૪ કલાક કરતાં પણ ઓછા સમયમાં પ્રધાનમંત્રી જનઆરોગ્ય યોજના (પીએમજેએવાય) મોદીકેર…

2 hours ago

GST પ્રેક્ટિશનરે NACIN પરીક્ષા ફરજિયાત પાસ કરવી પડશે

અમદાવાદ: જીએસટીના પ્રેક્ટિશનર તરીકે કામ કરવા માટે હવે પ્રેક્ટિશનરે NACIN (નેશનલ એકેડેમી ઓફ કસ્ટમ એન્ડ ડાયરેક્ટ ટેક્સીસ એન્ડ નાર્કોટિક્સ) પરીક્ષા…

2 hours ago

OMG! 13,000 ફૂટ ઊંચેથી સ્કૂટર સાથે છલાંગ લગાવીને હવામાં કર્યું હેન્ડસ્ટેન્ડ

ઓસ્ટ્રિયાના ગુન્ટેર નામના એક સ્ટન્ટમેને તાજેતરમાં અત્યંત દિલધડક સ્ટન્ટ કર્યો છે, જેનો વીડિયો ઈન્ટરનેટ પર વાઈરલ થયો છે. ગુન્ટેરભાઈ પ્રોફેશનલ…

3 hours ago