Browsing Tag

refreshment

ગર્મીમાં રાહત મેળવવા માટે બનાવો Cucumber shots!

સામગ્રી કાકડી - બે જાડા દહીં - અડધા કપ ગાજર - કાપેલા (એક ક્વાર્ટર કપ) મીઠું - સ્વાદ પ્રમાણે ઓરેગોનો - એક ક્વાર્ટર ચમચી માઈક્રો ગ્રીન - મુઠ્ઠી ભરીને બનાવવાની રીત કાકડીની છાલ કાપ્યા પછી બે ઇંચ જેટલી ટુકડાઓ કાપી. સ્કૂપરની મદદથી…

ઉનાળામાં વજન ઘટાડવા પીવો ‘એપલ ટી’

સ્વસ્થ રહેવા માટે ગ્રીન ટી, આઇસ ટી વિશે આપે સાંભળ્યું હશે. પણ શું તમે ક્યારેય એપલ ટી વિશે સાંભળ્યું ચે. જી હાં સફરજનની ચા ન ફક્ત વજન ઘટાડે છે પણ સ્કિનને પણ એકદમ સ્વસ્થ રાખે છે. તેનો સ્વાદ પણ ઘણો જ મજેદાર છે. એટલે કે જો આપ ફિટનેસનું જતન કરો…