Browsing Tag

benefits

આદુનુ પાણી પીવાના ફાયદા તમને ચોંકાવી દેશે

આદુનો વધારે મસાલા તરીકે ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. પરંતુ એના પાણીને દરરોજ પીવામાં આવે તો આ ઘણી બીમારીઓથી બચાવે છે. એમાં રહેલા એન્ટી બેક્ટેરિયલ, એન્ટી ફંગલ અને એન્ટી ઇન્ફ્લેમેન્ટ્રી ગુણ શરીરને હેલ્ધી રાખનવામાં મદદરૂપ થાય છે. આદુનુ પાણી શરીરમાં…

આ કારણથી બાળકોને રમવા દેવા જોઇએ માટીમાં

બાળકોના વિકાસ માટે સ્વતંત્ર માહોલ ખૂબ જ જરૂરી છે. માટી અને ખુલ્લી જગ્યામાં રમવાથી બાળકોની ઇમ્યૂન સિસ્ટમ મજબુત થાય છે. સાથે જ બિમારી સામે લડવાની ક્ષમતા પણ વધે છે. કાયમ આપણે એ જાણીએ છીએ કે માટીથી બાળકોનું સંક્રમણ થાય છે. તેના કારણે જ આપણે…

નારિયેળ તેલમાંથી ખાવાનું બનાવવાના આ પાંચ ફાયદા તમે જાણો છો?

નારિયેળનું તેલ સ્વાસ્થ્ય માટે ઉમદા ગણવામાં આવે છે. પરંતુ આ તેલ માત્ર વાળની સુંદરતા જ નથી વધારતુ. તે ખાવાના તેલ તરીકે પણ એટલું જ ગુણકારી છે. નારિયેળ તેલમાંથી જમવાનું બનાવવાના અનેક ફાયદા છે. જો તમે વધતા વજનથી પરેશાન હોય તો સરસોના તેલનો નહીં…

પીડિયરના દૂખાવાને છુમંતર કરે છે આ ફૂલ, ડાયાબિટીસમાં પણ છે લાભદાયી

કેળુ ખાવાના ફાયદાથી તો મોટાભાગના લોકો માહિતગાર હશે જ. કેળુ સ્વાસ્થ્ય વરધક છે, એતો સૌ કોઇ જાણે છે. પરંતુ કેળાના ફૂલ પણ એટલા જ ગુણકારી છે. કેળાનું ફૂલ અનેક બિમારીઓ માટે રામબાણ ઇલાજ છે. આ વાત એક રિસર્ચમાં પણ સાબિત થઇ છે.  કેળાના ફૂલના સેવનથી…