વધતી ઉંમરની અસર નિયમિત શારીરિક સંબંધમાં કરે છે ઘટાડોઃ સંશોધન

શારીરિક સંબંધ બનાવવાનાં તમામ ફાયદાઓને અનેક શોધોમાં પ્રમાણિત કરવામાં આવી ચૂકેલ છે. સ્વાસ્થ્યથી જોડાયેલ તમામ પરેશાનીઓ નિયમિત શારીરિક સંબંધ બનાવવાથી બરાબર થઇ જાય છે. તાજેતરમાં જ એક શોધમાં આ વાતનો દાવો કરવામાં આવી રહ્યો છે કે નિયમિત શારીરિક સંબંધ બનાવવાથી શરીરમાં વધતી ઉંમરની અસર ઓછી થાય છે.

સેન ફ્રાંસિસ્કોનાં યુનિવર્સિટી ઓફ કેલિફોર્નિયામાં થયેલા આ રિસર્ચમાં એવું કહેવામાં આવ્યું છે કે સપ્તાહમાં ઓછામાં ઓછું એક વાર શારીરિક સંબંધ બનાવવાથી શરીરમાં ઘડપણનાં લક્ષણ આવે છે. શોધમાં અંદાજે 129 લોકોની સેક્સ્યુઅલ એક્ટિવિટીનું પરીક્ષણ કરીને આ નિષ્કર્ષ નીકાળવામાં આવ્યું હતું.

શોધકર્તાઓએ શોધમાં શામેલ અંદાજે 129 મધર્સની સેક્સ્યુઅલ એક્ટિવિટી પર નજર રાખતા એવું માલૂમ કર્યું છે કે તે લોકોએ જેઓને સપ્તાહમાં ઓછામાં ઓછાં એક વાર શારીરિક સંબંધ બનાવ્યાં હતાં. એવામાં ટેલોમેયર તથા ડીએનએનાં એક અંત પર મેળવવામાં આવેલ ન્યૂક્લિયોપ્રોટીન કૈપ્સ વધુ સમય સુધી લાંબા મેળવ્યાં હતાં કે જે ગુણસૂત્રોને ખરાબ થવાથી બચાવે છે. એવું માનવામાં આવે છે કે ઉંમરનો સંબંઘ ટેલોમેયર્સની લંબાઇ સાથે હોય છે.

મતલબ કે ટેલોમેયર્સની લંબાઇ જેટલી અધિક હોય છે તેટલી ઉંમર પણ લાંબી હોય છે. શોધનાં અનુસાર વધતી ઉંમર સાથે ખરાબ ડાઇટને કારણોસર અને વધુ માત્રામાં આલ્કોહોલનાં સેવનથી ટેલોમેયર્સ પ્રાકૃતિક રૂપથી તૂટી જાય છે. પરંતુ ખાન-પાનને વધુ સારૂ રાખીને શારીરિક સક્રિયતા વધારીને અને નિયમિત શારીરિક સંબંધ બનાવવાથી નહીં કે માત્ર ટોલોમેયર્સની મરમ્મત કરી શકાશે પરંતુ તેઓની લંબાઇને પણ વધારી શકાય એમ છે.

Dhruv Brahmbhatt

Recent Posts

કોહલીને ‘0’, મીરાંને ‘44’ પોઇન્ટ પર ખેલરત્ન, 80 પોઇન્ટ હોવા છતાં બજરંગ-વિનેશને ‘ઠેંગો’!

નવી દિલ્હીઃ દેશના સૌથી મોટા રમત પુરસ્કાર એટલે કે 'રાજીવ ગાંધી ખેલરત્ન પુરસ્કાર' માટે કેટલાક ખેલાડીઓની પસંદગી કરાઈ છે. આ…

7 mins ago

રાજ્યમાં બે દિવસ હળવા વરસાદની આગાહી, રાજસ્થાનના દક્ષિણ-પૂર્વીય વિસ્તારમાં સર્જાયું લો-પ્રેશર

અમદાવાદ: દક્ષિણ પૂર્વ રાજસ્થાન અને તેની આસપાસ હવાનું દબાણ સર્જાતાં રાજ્યના અમરેલી અને અરવલ્લી જિલ્લામાં સતત મેઘમહેર થઇ રહી છે.…

45 mins ago

હવે પ્રાદેશિક ગ્રામીણ બેન્કોનું મર્જર સંખ્યા ઘટાડીને 56માંથી 36 કરાશે

નવી દિલ્હી: સરકાર હવે જાહેર ક્ષેત્રની બેન્કો સાથે પ્રાદેશિક ગ્રામીણ બેન્કોના (આરઆરબી)ના મર્જરની પણ પ્રક્રિયા શરૂ કરવા જઇ રહી છે.…

1 hour ago

રેગિંગનો ભોગ બનનાર વિદ્યાર્થીને ધમકાવનાર બે યુવકો NSUIના હોદ્દેદાર

અમદાવાદ: નવરંગપુરાની એચએલ કોમર્સ કોલેજમાં એફવાયના વિદ્યાર્થી સાથે થયેલા રેગિંગના મામલે નવરંગપુરા પોલીસે ચાર આરોપીની ધરપકડ કરી છે. બીજી તરફ…

1 hour ago

રાજ્યભરમાં વધી રહેલો સ્વાઈન ફલૂનો કહેરઃ વાઈરલ-તાવના દર્દીઓમાં વધારો

અમદાવાદ: અમદાવાદ શહેર સહિત રાજ્યભરમાં મચ્છર અને પાણીજન્ય રોગચાળાની સ્થિતિ વકરી રહી છેે દવાખાનાંઓ વાઈરલ, તાવ, શરદી સહિતના રોગની ફરિયાદ…

1 hour ago

રાફેલ ડીલઃ આજે કોંગ્રેસ CVCને તપાસ કરવા અપીલ કરશે

નવી દિલ્હી: કોંગ્રેસના ટોચના નેતાઓનુું એક પ્રતિનિધિમંડળ રાફેલ ફાઇટર વિમાન ડીલમાં કહેવાતા ભ્રષ્ટાચારની સ્વતંત્ર તપાસ કરાવવાની માગણીને લઇને આજે સેન્ટ્રલ…

2 hours ago