Categories: Lifestyle

ગરમીમાં કરો જાતનું જતન

ઉનાળામાં સૂકા પવન અને ભેજવાળા વાતાવરણનું મિશ્રણ થતાં તમે ગરમીથી રાહત મેળવવાના પ્રયાસોમાં લાગી જાવ છો, પરંતુ આ ગરમીથી તમારી સ્કિનને લગતી સમસ્યાઓ વધી જાય છે. ખાસ કરીને સનબર્નની સમસ્યા વધે છે. આવા વાતાવરણમાં કેટલાક ઘરગથ્થુ ઉપાયો અજમાવીને તમે સ્કિનને રાહત આપી શકો છો. આ અંગે અક્ષર બ્યુટી પાર્લરનાં સુશીલા રાઠોડ જણાવે છે કે, ગરમીના દિવસોમાં સ્કિન વધુ સંભાળ માગી લે છે. રસોડામાં વપરાતી કેટલીક હાથવગી વસ્તુઓ તેમ જ ડ્રેસિંગ ટેબલ પર પડેલી કેટલીક બ્યુટી પ્રોડકટ્સનો ઉપયોગ કરતા શીખી જાવ તો કાળઝાળ ઉનાળામાં પણ તમે ટેન્શન વગર બહાર ફરી શકશો.

પગની ખાસ સંભાળ લોઃ
ઉનાળામાં ગરમીની સૌથી વધુ અસર ચહેરાને અને પગને થાય છે. ગરમીથી બચવા મહિલાઓ ચહેરાને તો કોઈ ને કોઈ રીતે ઢાંકી દે છે, પરંતુ મોટા ભાગે પગની અવગણના જ થતી હોય છે, જેના કારણે લાંબા ગાળે પગમાં ફોલ્લા કે પછી વાઢિયા થવાની સમસ્યા થાય છે. તેનાથી બચવા માટે ચપ્પલ કે સેન્ડલ પહેરતાં પહેલા પગનો જે ભાગ ખુલ્લો રહેતો હોય તે ભાગ પર પેટ્રોલિયમ જેલી એપ્લાય કરો. અંગૂઠાથી શરૂ કરીને પગની પાની સુધી પેટ્રોલિયમ જેલી લગાવો, જેથી
પગનાં તળિયાં ચપ્પલ કે સેન્ડલ સાથે ઘસાવાથી ચામડીને થતી અસરમાં પણ રાહત રહેશે.

વાળની સંભાળ
લાંબા વાળની ઉનાળામાં દરકાર કરવાનું અઘરું બની જાય છે. પરસેવાના કારણે વાળ ડ્રાય બની જાય છે. ખાસ કરીને ડોકના ભાગે વધુ પરસેવો થાય છે અને તેનાથી વાળને પણ નુકસાન થાય છે. આ નુકસાનથી બચવા ડોકના ભાગે એન્ટી પરસ્પાઇરન્ટ ડીઓડરન્ટ લગાવો. ડોકના ભાગે મુખ્યત્વે વાળ ટચ થતાં હોય છે, તેથી આ ભાગ પર પરસેવો અટકાવે તેવું ડીઓ લગાવવાથી ડોકના ભાગે પરસેવો નહિ થાય અને હેર સ્ટાઇલ પણ ન બગડે.

સ્કિનની સંભાળઃ
ગરમીને કારણે ડ્રાય બનેલી અને ક્યારેક ઓઇલી બનેલી ત્વચાને પણ કેરની જરૂર પડે છે. આ માટે એક જગ પાણીમાં લીંબુ અને કાકડીની સ્લાઇસ નાખો અને તે મિશ્રણમાં એલોવેરાનો જ્યુસ ઉમેરો. બાદમાં આ મિશ્રણને આઇસ ટ્રેમાં ભરી દો. જ્યારે તમે તડકામાંથી ફરીને ઘરે આવો અને તમને સનબર્નનો અનુભવ થાય ત્યારે આ મિશ્રણવાળા આઇસ ક્યુબને ચહેરા પર ઘસો, જે તમને ક્વિક હીલિંગ આપશે.

હેર સ્ટાઇલ માટે હેરસ્પ્રે વાપરોઃ
ઉનાળામાં ડ્રાય હેર હોય ત્યારે હેરસ્ટાઇલ કરવાનું આકરું બને છે. આ માટે હેરસ્પ્રે વાપરો, પરંતુ એક ટૂથબ્રશમાં લઈને તેને એપ્લાય કરો. હેરસ્પ્રેના નોઝલ નજીક ટૂથબ્રશ લઈ જાવ અને ટૂથબ્રશ પર સ્પ્રે એપ્લાય કરો. બાદમાં આ બ્રશ તમારા વાળ પર ફેરવો, જેનાથી નાનામાં નાના વાળને હેરસ્પ્રે લગાવી શકાશે.

મેકઅપની સંભાળઃ
ઉનાળામાં પરસેવો વધુ થતો હોવાથી મેકઅપની સંભાળ રાખવાનું સૌથી વધુ અઘરું છે. પરસેવાથી મેકઅપ રેલાઈ ન જાય તે માટે બેઝ મેકઅપ લગાવ્યા બાદ આંખ નીચે અને હોઠની આજુબાજુ લૂઝ પાઉડર લગાવો. જે એક્સેસ ઓઇલ શોષી લેશે.

ક્લીન શેવ કરોઃ
પગ પરથી રુવાંટી દૂર કરવા માટે જો તમારી પાસે શેવિંગ ફોમ ખૂટી ગયું હોય તો તમે કન્ડિશનરનો ઉપયોગ કરી શકો છો. જરૂરિયાત મુજબનું કન્ડિશનર લઈ તેમાં થોડું પાણી ઉમેરો અને તે મિશ્રણને શેવિંગ ફોમના સ્થાને વાપરો. કન્ડિશનરથી તમારા પગ સ્મૂધ બનવાની સાથે સુગંધ આપશે.

સોનલ અનડકટ

divyesh

Recent Posts

એશિયા કપઃ પાકિસ્તાન સામે ભારતનો ભવ્ય વિજય, 8 વિકેટે આપ્યો પરાજય

દુબઇઃ એશિયા કપમાં આજે ટીમ ઇન્ડીયા અને પાકિસ્તાન વચ્ચે પાંચમી એવી ભવ્ય મેચનો દુબઇમાં મુકાબલો થયો. જેમાં પાકિસ્તાનની ટીમે 43…

11 hours ago

જિજ્ઞેશ મેવાણીનો બેવડો ચહેરો, કહ્યું,”ધારાસભ્યોની સાથે મારો પણ પગાર વધ્યો, સારી વાત છે”

અમદાવાદઃ ધારાસભ્યોનાં પગાર વધારા મામલે કોંગ્રેસનાં ધારાસભ્ય જીજ્ઞેશ મેવાણીએ વિશેષ પ્રતિક્રિયા આપી છે. જીજ્ઞેશ મેવાણીએ સોશિયલ મીડિયા પર પોસ્ટ કરીને…

13 hours ago

વિધાનસભા ગૃહમાં હોબાળો, નીતિન પટેલે કહ્યું,”કોંગ્રેસની અવિશ્વાસની દરખાસ્ત નિયમ વિરૂદ્ધ”

ગાંધીનગરઃ વિધાનસભા ગૃહમાં કોંગ્રેસનાં સભ્યોએ આજે ફરી વાર હોબાળો કર્યો હતો. ભાજપ વિરોધી સૂત્રોચ્ચાર કરીને હોબાળો કર્યો હતો. કોંગ્રેસનાં ધારાસભ્યો…

13 hours ago

સુરતઃ 3 વર્ષની માસૂમ બાળકીનું બિસ્કિટ અપાવવા બહાને કરાયું અપહરણ

સુરતઃ આપણી નજર સમક્ષ અવારનવાર નાની બાળકીઓ પર દુષ્કર્મ અને અપહરણ થયા હોવાનાં કિસ્સાઓ સામે આવતા હોય છે. ત્યારે આવો…

14 hours ago

નવાઝ પુત્રી-જમાઇ સહિત થશે જેલમુક્ત, ઇસ્લામાબાદ HCનો સજા પર પ્રતિબંધ

ઇસ્લામાબાદ હાઇકોર્ટે પાકિસ્તાનનાં પૂર્વ પ્રધાનમંત્રી નવાઝ શરીફની સજા પર પ્રતિબંધ લગાવી દીધો છે.નવાઝની દીકરી મરિયમ નવાઝ અને જમાઇ મોહમ્મદ સફદરની…

15 hours ago

રાજકોટઃ વાસફોડ સમાજે ઉચ્ચારી આત્મવિલોપનની ચીમકી, તંત્ર એલર્ટ

રાજકોટઃ શહેરમાં સરકાર દ્વારા ફાળવવામાં આવેલા પ્લોટની અધિકારીઓ દ્વારા માપણી ન કરવામાં આવતા વાસફોડ સમાજે આત્મવિલોપનની ચીમકી ઉચ્ચારી હતી. જો…

16 hours ago