દરરોજ દાડમ ખાવાથી ત્વચા બનશે ચમકીલી

રોજિંદા ખોરાકમાં દાળ-ભાત, રોટલી અને શાક સિવાય લોકો ભરપૂર પ્રમાણમાં ફ્રૂટ્સનો ઉપયોગ કરતા હોય છે પણ ડોક્ટરોના મતે રોજ દાડમ ખાવામાં આવે તો સ્વાસ્થ્ય સાથે જ ત્વચા માટે પણ સંજીવની સમાન છે. દાડમમાં વિટા‌િમન-એ, સી, ઇ અને ફોલિક એસિડ ભરપૂર પ્રમાણમાં હોય છે.

આ સિવાય બીજાં એન્ટિઓક્સિડન્ટ પણ એમાં મળી આવે છે. અનેક સૌંદર્ય-પ્રસાધનોમાં પણ દાડમનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે.

દાડમમાં રહેલું વિટા‌િમન-ઇ ત્વચાને ચમકીલી બનાવવા ઉપરાંત નવા સ્કિન ટિશ્યૂ બનાવવામાં મદદ કરે છે. આ ઉપરાંત દાડમ ત્વચા પરના ડાઘ દૂર કરીને ચહેરાની રંગત નિખારે છે.

દાડમનો સ્ક્રબ આસાનીથી ઘરે તૈયાર કરી શકાય છે. દાડમની છાલમાં એન્ટિમાઇક્રોબિલ અને એન્ટિઓક્સિડન્ટના ગુણ રહેલા છે, જે ત્વચાને ચેપ લાગવાથી બચાવે છે.

આ ઉપરાંત એન્ટિઓક્સિડન્ટ ગુણ ત્વચા માટે એસ્ટ્રિજન્ટ જેવું કામ કરે છે. દાડમ ત્વચા પરથી વધતી જતી ઉંમરનાં લક્ષણો દૂર કરે છે તેમજ એની છાલ ત્વચાને હાનિ પહોંચતાં બચાવે છે, જેના લીધે ત્વચા પર કરચલી પડતી નથી.

divyesh

Recent Posts

નોઈડામાં સ્કૂલ બસ ડિવાઈડર સાથે ટકરાતાં 16 બાળકો ઘાયલ

નવી દિલ્હી: દિલ્હીના સીમાડે આવેલ નોઈડામાં રજનીગંધા અંડર પાસ પાસે આજે સવારે શાળાના બાળકોને લઈને જતી એક બસ ડિવાઈડર સાથે…

2 mins ago

કોલેજિયન વિદ્યાર્થીનું તેની જ કારમાં અપહરણ કરી લૂંટી લીધો

અમદાવાદ: શહેરમાં ચોરી, લૂંટ, અપહરણ જેવી ઘટનાઓ અટકવાનું નામ જ નથી લઇ રહી ત્યારે મોડી રાતે એક વિદ્યાર્થીનું એસ.જી.હાઇવે પર…

12 mins ago

શિવમ, સોનારિયા આવાસ યોજનાના રિડેવલપમેન્ટ માટે રૂપિયા 145.28 કરોડના ટેન્ડર બહાર પડાયાં

અમદાવાદ: તાજેતરમાં ઓઢવમાં ગરીબ આવાસ યોજના હેઠળ બંધાયેલા શિવમ આવાસ યોજનાના બે બ્લોક અચાનક ધરાશાયી થયા બાદ તંત્ર દ્વારા શહેરભરના…

16 mins ago

અમરાઇવાડીમાં રાતે ઘરમાં ઘૂસીને યુવકની દોરીથી ગળાફાંસો આપી હત્યા

અમદાવાદ: શહેરમાં નવા વર્ષથી હત્યાનો સિલસિલો શરૂ થઇ ગયો છે. દર એકાદ-બે દિવસે અલગ અલગ કારણસર હત્યાના બનાવ બની રહ્યા…

21 mins ago

બોલિવૂડમાં નિષ્ફળ જાવ તો ખૂબ જૂતાં પડે છેઃ અર્જુન રામપાલ

છેલ્લાં પાંચ વર્ષમાં 'રોય', 'રોકઓન-૨', 'કહાની-૨' અને 'ડેડી' જેવી નિષ્ફળ ફિલ્મો કરી ચૂકેલ બોલિવૂડ અભિનેતા અર્જુન રામપાલ કહે છે કે…

38 mins ago

સોમવારે RBI બોર્ડની બેઠક બજારની ચાલ કરશે નક્કી

નવી દિલ્હી: હવે શેરબજારની નજર સોમવારે યોજાનારી રિઝર્વ બેન્ક ઓફ ઇન્ડિયાના બોર્ડ ઓફ ડિરેક્ટર્સની બેઠક પર મંડાયેલી છે. સરકાર અને…

40 mins ago