Categories: Health & Fitness

સવારે ઉકાળેલા લીંબુનું પાણી પીવાથી થાય છે અનેક ફાયદા

તમે મોટાભાગે સવારના સમયે લીંબૂના પાણી પીવા માટે સાંભળ્યું હશે. પરંતુ સું તમે જાણો છો કે લીંબુને ઉકાળીને એનું સેવન કરવાથી તમારા શરીરને કેવા પ્રકારના ફાયદા થઇ શકે છે. એમાં તમારે લીંબુને એની છાલ સાથે જ ઉકાળવું પડશે. ચલો તો જાણીએ એની પાછળના ફાયદા વિશે.

આ પીણું પીવાથી તમારા શરીરમાં ઇમ્યૂનિટી બૂસ્ટ થાય છે કારણ કે લીંબુમાં વિટામીન સી સારા પ્રમાણમાં હોય છે.

જો તમને શરદી ખાંસી જેવી કોઇ પણ સમસ્યા થઇ હોય તો એવામાં આ પીણાનું સેવન કરવાથી તમે આ સમસ્યાથી છુટકારો મેળવી શકો છો.

આ પીણાનું સેવન કરવાથી તમે તમારા પાચનક્રિયા જોરદાર બનાવી શકો છો. એનાથી તમને પેટથી જોડાયેલી કોઇ પણ સમસ્યાથી છુટકારો મેળવી શકો છો.

આ પીણાનું સેવન કરવાથી તમે તમારા વજનને સરળતાથી ઓછું કરી શકો છો. એના માટે તમારે આ પીણાંને સવારના સમયે પીવું જોઇએ. એનાથી આપણાં શરીરમાં ઊર્જા બનેલી રહે છે.

આ ઉપરાંત આ પીણું શરીરના ઝેરી પદાર્થોને દૂર કરે છે. એની સાથે એનાથી આપણું શરીર ડિટોક્સીફાય પણ થાય છે.

visit: http://sambhaavnews.com/

Krupa

Recent Posts

વિઘ્નહર્તાની અશ્રુભીની વિદાય, વિસર્જનને લઇ બનાવાયાં ભવ્ય કૃત્રિમ તળાવો

વડોદરાઃ આજે ઠેર-ઠેર ભગવાન ગણેશજીનું વિસર્જન થશે અને બાપ્પાને આવતા વર્ષે જલ્દી આવવા માટેની ભક્તો દ્વારા વિનંતી પણ કરાશે. ત્યારે…

9 mins ago

વિશ્વની સૌથી મોટી હેલ્થ સ્કીમ લોન્ચ, મોદીએ કહ્યું,”હવે ગરીબ પણ કરાવી શકશે મોંઘી સારવાર”

ઝારખંડઃ પ્રધાનમંત્રી નરેન્દ્ર મોદીએ ઝારખંડની રાજધાની રાંચીથી કેન્દ્ર સરકારની મહત્વાકાંક્ષી આયુષ્યમાન ભારત-રાષ્ટ્રીય સ્વાસ્થ્ય સુરક્ષા મિશનનું શુભારંભ કરાવાયું. આ યોજના અંતર્ગત…

43 mins ago

દેશનાં 8 રાજ્યોમાં ભારેથી અતિ ભારે વરસાદની આગાહીઃ હવામાન વિભાગ

અમદાવાદઃ હવામાન વિભાગે દેશનાં 8 રાજ્યમાં વાવાઝોડા સાથે ભારે વરસાદની આગાહી કરી છે. જેનાં પગલે ગઈ કાલથી અમદાવાદ સહિત અનેક…

1 hour ago

આયુષ્યમાન ભારતઃ જાણો PM મોદીની આ યોજનાનો લાભ આપને મળશે કે નહીં?

મોદી સરકારની મહત્વાકાંક્ષી આયુષ્માન ભારત યોજના એટલે કે જન આરોગ્ય યોજનાનો આજે ભવ્ય શુભારંભ થવા જઇ રહેલ છે. ત્યારે આ…

2 hours ago

ઘેર બેઠા બનાવો ટેસ્ટી અને પૌષ્ટિક આઇટમ ફ્રૂટ લસ્સી

સૌ પ્રથમ તમારે ફ્રુટ લસ્સી બનાવવા માટે આપે ઢગલાબંધ સિઝનેબલ ફળોનો ઉપયોગ કરવો પડશે. તમને આજે અમે ફ્રૂટ લસ્સી કઈ…

18 hours ago

ભગવાન શિવ બાદ રામની શરણે રાહુલ ગાંધી, જઇ શકે છે ચિત્રકૂટ

ન્યૂ દિલ્હીઃ તાજેતરમાં જ થોડાંક દિવસો પહેલાં જ માનસરોવર યાત્રાએથી પરત ફરેલ કોંગ્રેસનાં અધ્યક્ષ રાહુલ ગાંધી હવે ભગવાન રામની શરણે…

19 hours ago